Medita

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¿Sientes estrés o ansiedad?
¿Va demasiado rápido tu mente?
¿Te cuesta dormir?
¿Te resulta difícil parar y encontrar un poco de calma?
Has encontrado lo que buscabas: Con Medita podrás aprender a meditar, a relajarte, a dormir mejor, calmar tu mente y muchas cosas más.
Medita combina diferentes técnicas de relajación, visualización, meditación y Mindfulness, enseñándote de una forma sencilla y acompañándote paso a paso.Medita: la aplicación que te acompaña para hacerte la vida más fácil.Con Medita puedes:- Descargar y escuchar meditaciones en tu móvil.- Disfrutar de un plan de 21 días para aprender a meditar, completamente gratuito.- Disponer de Meditaciones para dormir mejor, para caminar, para reducir el estrés, para la oficina y periódicamente iremos añadiendo nuevos contenidos.- Disponer de breves audios de formación con numerosas y valiosas recomendaciones.- Marcar tus meditaciones favoritas.- Silenciar todas las otras funciones de tu móvil cuando escuchas la meditación.- Progreso personalizado para monitorizar tu práctica.- Recompensas por tus avances en la meditación- La aplicación está vinculada con la página www.atentamente.net donde podrás encontrar videos y artículos de desarrollo personal, coaching, mindfulness y meditación.
Porque te mereces una vida de más calidad, queremos acompañarte y ayudarte a conseguirlo.Nota: Somos nuevos en el mundo de las APPs.
Medita para Android y IPhone es una aplicación estable, pero nos encantaría saber de ti qué mejoras crees que podemos llevar a cabo, o qué opciones le añadirías.
Los comentarios constructivos son muy valorados!